Se vores årskalender nedenfor
– måske du skal være med?
Januar, februar og marts
Vinterløb & opstart
Klubben sover endnu, men…
I januar & februar er der DGI vintercrossløb for de, som har tilmeldt sig disse. Du kan også melde dig til et enkelt løb. Se yderligere information på DGI vinterløb
Marts
Første søndag i marts er ALTID opstart. Her løber og går vi en rolig opstartstur. Vi får suppe til at varme kroppen på og hører lidt om den kommende sæsons aktiviteter. Måske er her et foredrag, et indlæg eller noget andet spændende. I 2026 er det søndag, den 1. marts.
Den årlige generalforsamling afholdes den 23. marts – invitation udsendes pr. mail til alle medlemmer.
Træningsmuligheder i marts
Tirsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang
- Interval for øvede på Hellebjerg med instruktør
Onsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang
- Gåtur med instruktør – turen er 5-7km, afhængig af dagens tempo
Torsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang
- Social Run, der løbes cirka 8km, hvor vi følges ad. Du skal helst kunne løbe 8km for at deltage.
Der er mulighed for at tage bad efterfølgende.
April, maj og juni
Træningsmuligheder i april, maj & juni
Tirsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang
- Interval for øvede på Hellebjerg med instruktør
Tirsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang
- Interval for begyndere på Hellebjerg med instruktør (bemærk start fra hallen!)
Onsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang
- Gåtur med instruktør – turen er 5-7km, afhængig af dagens tempo
Torsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang
- Begyndertræning – lær at løbe 5km – med instruktør
Torsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang
- Social Run, der løbes cirka 8km, hvor vi følges ad. Du skal helst kunne løbe 8km for at deltage.
Søndage kl. 9.00 afgang fra Liniepavillionen – NYT NYT
- Vi løber en tur ud i Bugten og retur (cirka en times tid) – vi slutter med kaffe kl. 10.00 ved Badeklubben. Alle kan være være, da der løbes frem og tilbage, dvs. der kan samles op løbende. Der vil være instruktør de første gange, men ellers er det en social tur med afsluttende hygge.
Der er mulighed for at tage bad efterfølgende.
April
Månedens arrangementer er;
18. april
- WalkATon – deltag i den store lokale gåevent med mulighed for distance fra 5km til maraton. Som medlem er der gratis deltagelse. Rabatkode udsendes pr. mail til alle medlemmer.
Maj
Månedens arrangementer er;
27. maj kl. 17.30
- Vi tager på Rósetur, måske med overraskelser undervejs. Vi løber og går i fællesskab – alle kan være med. Turen afsluttes med fællesgrill. Udgangspunktet er Naturlegepladsen. Invitation følger til alle medlemmer.
Juni
Månedens arrangementer er;
24. juni kl. 17.30
- Vi holder sommerafslutning. VI mødes ved campingpladsen. Herefter går/løber vi Juelsminde Run ruten, så alle kender den! Vi afslutter med fælles is på havnen. Invitation følger.
Juli, august og september
Træningsmuligheder i august & september – se program for juli nedenfor!!
Tirsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang (bemærk starter i uge 33!)
- Interval for øvede på Hellebjerg med instruktør
Tirsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang (bemærk starter i uge 33!)
- Interval for begyndere på Hellebjerg med instruktør (bemærk start fra hallen!)
Torsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang (bemærk starter i uge 33!)
- Begyndertræning – lær at løbe 5km – med instruktør
Torsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang (bemærk starter i uge 33!)
- Social Run, der løbes cirka 8km, hvor vi følges ad. Du skal helst kunne løbe 8km for at deltage.
Søndage kl. 9.00 afgang fra Liniepavillionen – NYT NYT – (bemærk starter i uge 33!)
- Vi løber en tur ud i Bugten og retur (cirka en times tid) – vi slutter med kaffe kl. 10.00 ved Badeklubben. Alle kan være være, da der løbes frem og tilbage, dvs. der kan samles op løbende. Der vil være instruktør de første gange, men ellers er det en social tur med afsluttende hygge.
Der er mulighed for at tage bad efterfølgende.
Juli
Vi holder sommerferie – men husk der løbes tirsdag og torsdag kl. 16.30 fra Campingpladsen i ugerne 27 til 32. Ruten er Juelsminde Run ruten. Mød op og bliv en del af fællesskabet
August
Månedens arrangementer er;
29. august
- Juelsminde Run – du kan allerede nu tilmelde dig her – bemærk, som klubmedlem har du gratis deltagelse. Tjek din mail for rabatkode. HUSK koden er personlig og kun for betalende medlemmer.
September
Månedens arrangementer er;
7. september kl. 17.30
- Vi tager til Palsgaard og løber/går. Vi afslutter med fælles sandwich i parken. Invitation følger
Oktober, november og december
Træningsmuligheder i oktober, november, december
Tirsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang
- Interval for øvede på Hellebjerg med instruktør – når mørket falder på foregår turen ikke på Hellbjerg
Tirsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang – KUN i oktober
- Interval for begyndere på Hellebjerg med instruktør (bemærk start fra hallen!)
Torsdage kl. 16.30 afgang fra hallens indgang – KUN i oktober
- Begyndertræning – lær at løbe 5km – med instruktør
Torsdage kl. 17.30 afgang fra hallens indgang
- Social Run, der løbes cirka 8km, hvor vi følges ad. Du skal helst kunne løbe 8km for at deltage.
Søndage kl. 9.00 afgang fra Liniepavillionen – NYT NYT – KUN i oktober
- Vi løber en tur ud i Bugten og retur (cirka en times tid) – vi slutter med kaffe kl. 10.00 ved Badeklubben. Alle kan være være, da der løbes frem og tilbage, dvs. der kan samles op løbende. Der vil være instruktør de første gange, men ellers er det en social tur med afsluttende hygge.
Der er mulighed for at tage bad efterfølgende.
Oktober
Månedens arrangementer er;
25. oktober kl. 10.00
- Vi tager til Stenhøj Strand, hvor vi løber/går en tur. Vi afslutter med fælles hygge, hvis vejret tillader det. Invitation følger
November
22. november kl. 10.00
- Afslutning med fælles løb/walk. Vi får vintersuppe – og sandsynligvis et spændende foredrag. Invitation følger
Vinterpause, men husk
- vintertræning, som er styrketræning til løbere.10-12 træningstimer fra november til februar, som styrker kondition, ankler, knæ, core mm., så du er klar til den kommende sæson
- vintercrossløb – DGI cross løb, som afholdes over vinteren.
December
Månedens arrangementer er;
31. december kl. 10.00
- Nytårsløb. Vi afslutter årets med en fælles løb og gåtur. Vi ønsker Godt Nytår med social hygge. Invitation følger
